Hãy giúp mình đóng góp phụ đề để clip truyền cảm hứng cho nhiều người hơn nữa với link dưới đây nghen:
Để mua các sản phẩm của Làng Hoa (Quần Chất Áo Cool, Dây trợ lực, ring, yến mạch, áo, vòng tay…), bạn truy cập vào đây nhé:
▶️ Fanpage Làng Hoa Workkout
💥 Facebook Sơn Mông Lép:
Các Clip bạn sẽ cần nắm thật rõ để ăn hành hiệu quả:
– Mở Đầu: Cách Cảm nhận cơ bắp:
– Phần 1: Cách hít đất tối ưu:
– Phần 2 Cách cảm nhận Cơ Ngực khi hít đất:
– Phần 3: Cách chia bài hít đất CHO MỌI ĐỐI TƯỢNG:
– Phần 5: hướng dẫn kéo xà nhanh chóng từ con số không:
– Phần 6: Tập trên Ring từ con số không:
– Phần 7: Cách tăng cơ giảm mỡ theo ý muốn trong 14 ngày:
– Phần 11: Cách chia lịch tập KÉO XÀ:
Sau đây là full link tổng hợp cho anh em xài dần nhé 😆😆
– Series Hướng Dẫn Tối Ưu 2019:
– Series Cho Người Mới Bắt Đầu:
– Series Cho Người Thích Sấp Mặt Ngay Trong Buổi Tập:
– Series Cho Người Bận Rộn:
– Series Cho Người Thích Tự Sướng Ở Nhà:
– Series Cho Người Thích Cơm Thêm Cuối Buổi:
– Series Cho Người Thích Xem mà Không Thích Tập:
– Series Cho Người Thích Đỏ Đen Cá Cược:
– Series Cho Người Thích Hỏi Trước Tập Sau:
– Series Cho Người Thích Ăn Mà Không Thích Mập:
Http://LàmGìCóLinkMàClick .Cơm/ ;))
#LHworkout
Nguồn: https://quydinh.com
Xem thêm bài viết khác: https://quydinh.com/tong-hop
Xem thêm Bài Viết:
- HOA_DON: HƯỚNG DẪN THÔNG BÁO PHÁT HÀNH HÓA ĐƠN ĐIỆN TỬ
- Phối hợp lệnh MOVE với TRACKING và MID BETWEEN 2 POINTS để định vị đối tượng trong AutoCAD
- Free Fire | Solo Squad Là Gì? Và Cách Tạo Trận Solo Squad | Lão Gió
- Hàm Find – Tìm kiếm chuỗi trong Excel | Kiến thức Hàm Excel
- Hai Chị Em Bé Bún Tô Màu Tranh Gỗ – Coloring wooden paintings
✌🏿✌️🍁ba mình thường xuyên trốn tập 💪👍🏼💪👍🏼
Cho e hỏi là tập hít đất thì có thể hít hằng ngày ko hay cho cơ phục hồi.?
21:48 đã tập rồi còn nhậu nhẹt đéo hiểu :)))
chào anh, 2 dụng cụ đó gọi là gì ạ
Hóng 1 ngày bác Hùng đè bẹp a Sơn như a Trắng từng làm :)))
anh ơi tại sao cơ thể em chỗ nào bên phải cũng phát triển to hơn bên trái vậy ạ
Ví dụ như bụng em bên phải có múi còn bên trái thì chả thấy gì ạ
Người con rất tốt như anh sơn
Bác khỏe qúa thanks cả nhà nhé . Chúc bác luoôn khỏe
Ah sơn quá trâu
Mấy bài này có vô tay sau k anh
A sơn ơi muốn ném xa cần tập những bài nào
Nếu ai theo dõi series này sẽ thấy bác trai trở nên nhanh nhẹn với có lực hơn hẳn.
Ba chất thế mang cả yezzy ạ
Chỉ ước có một thằng bồ như anh. Người a tràn đầy năng lượng tích cực gê
A Sơn có bán xà kép đấy ko ạ và giá như nào vậy ạ???
Anh ơi em khỏi động thôi đã mệt rồi . tập gì nữa
cố lên chú ơi
Nhức tay
Khổ thân ông già bị ăn hành :((
Hóng tập dạy planche của anh SML :3
Anh Sơn ơi anh thử challenge 30s hít được bao nhiêu cái đi ạ
Anh sơn ơi em bỏ tập khoảng 1 tháng sau khi tập lại tự nhiên nhức mỏi cơ kiểu giống chấn thương á hok bt sao mong anh tư vấn !
Ba a Sơn díp khỏe ghê
Ba Hùng có giày xịn rồi 🤘
Cố lên Lão Đại Tây Sơn sẽ có 1 ngày con qua tập chung cho vui nhé🤝🍻
28:18 ê quá Lâm há:)))))
Anh có thể làm clip chỉ cách trống đẩy trổng mông DC ko ạ em đang nóng lòng Muốn lắm ạ
Hóng tập planche từ con số 0 của admin SML quá ra chưa a ơi
Bác Hùng nay hít đất khỏe cháng 💪💪
Nói chung sắp mặt lợn
Ic hơi phản cảm a ơi