Việc giảm cân sau sinh quan trọng nhất là chế độ ăn uống, chế độ tập luyện và thói quen sinh hoạt. Các mẹ sinh mổ thường phải mất 4-6 tháng mới có thể phục hồi sức khỏe hoàn toàn và bắt đầu những bài tập nhẹ nhàng. Cùng xem video để lưu ý các nguyên tắc giảm cân của các mẹ sinh mổ nhé.
Liên hệ: Giảm cân BELA Slim
Website: –
#giamcansausinh
#giamcanbelaslim
#giamcansausinhnguoiNhat
#giammobungsausinh
#giamcansausinhmo
Nguồn:https://quydinh.com/
Xem thêm Bài Viết:
- Phơi bày sự thật về tác hại của bạch hoa hồng mà không ai mong muốn
- BÀI TẬP CHƯA ĐẦY 15 PHÚT GIẢM MỠ BỤNG EO THON CẤP TỐC TRONG VÒNG 10 NGÀY
- Bài tập Pilates giảm bụng buổi sáng, không toát 1 giọt mồ hôi | Workout #112 ♡ Hana Giang Anh
- 8 bài tập bụng trên xà đơn | Calisthenics Abs workout | SHINPHAMM
- TẬP BỤNG DƯỚI CHO NAM | FIT FOR MEN | CFYC
Em sinh bé thứ 3 .2 bé đầu em sinh thường .và bé thứ 3 này em mổ .cho hỏi làm sao giảm cân ạ .em cám ơn ạ